Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 96,73g | Carb: 184,06g.
Colazione: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Suszona Śliwka, Borówka Amerykańska, Zott Jogurt Naturalny. Pranzo: Łowicz Maslanka Naturalna, Łowicz Maslanka Naturalna. Cena: Ryż Biały. Snacks/Altro: Białko Jaja Kurzego, Gruszki, Jajko Sadzone, Chleb Żytni. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Izolda111222
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