Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 53,60g | Prot: 68,75g | Carb: 192,21g.
Colazione: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Яшкино Пряники Шоколадные, Чай, Гречка Отварная, Котлета. Cena: Пятерочка Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофельный Суп. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб для Сандвича, Рогачев Сгущенка, Сарафаново Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _~Екатерина~_
|