Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 55,86g | Prot: 80,48g | Carb: 66,87g.
Colazione: Macro Nutritional Yeast Flakes, No Frills Processed Bran, Pure Harvest Soy Milk Unsweetened Malt Free, Moccona Decaff Coffee. Pranzo: Arnott's Cruskits Original, Brunswick Sardines in Olive Oil. Cena: Lingcod (Fish), Lettuce, Olive Oil, Lite n' Easy Avocado, Coles Danish Style Fetta, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Carrots, Capsicum, Sweet Potato. Snacks/Altro: Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Nectarines. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robbiejoh
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