Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 39,83g | Prot: 122,85g | Carb: 55,17g.
Colazione: Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Самбери Сыр Чиз-Лайт 30%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Pranzo: Помидоры, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы , Фермерское Подворье Творог Обезжиренный , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы , 365 Дней Томатная Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Тушёная Капуста с Грудкой 07.02.20, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка . Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Амурский Творог Обезжиренный . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|