Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 59,63g | Prot: 103,23g | Carb: 137,36g.
Colazione: Tahu Goreng, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Sayuran Mentah, Bawang Bombay Dimasak , Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Tempe Goreng, Ayam Panggang, Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Keripik Jagung Tortilla Ringan. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wull666
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