Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 81,77g | Prot: 119,76g | Carb: 99,79g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Берёзка Сыр Полесский, Никольское Здоровье Сливки 32%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, ABC Майонез Европейский Постный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Gusto Гречка Ядрица, Петелинка Печень Куриная. Cena: Красный Сладкий Перец, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Просто Азбука Салатная Смесь Italiano Mix, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата. Snacks/Altro: Минская Марка Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|