Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2370 kcal
|
Gras: 80,92g | Prot: 115,57g | Carb: 293,42g.
Colazione: Кофе, Valio Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Красная Цена Миндаль Жареный, Васаби, Белевские Сладости Белёвская Хрустила, Якитория Филадельфия (8). Snacks/Altro: Bounty Мороженое, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Billa Яблоко Гренни Смит , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Мак, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Fine Life Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|