Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 47,42g | Prot: 101,40g | Carb: 90,05g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Jardin Кофе Растворимый, Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Бурый Рис, Polar Форель Стейк Замороженный. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), HUXOL Заменитель Сахара, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Сметана 15%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strazis
|