Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 32,91g | Prot: 64,05g | Carb: 236,48g.
Colazione: Печем Дома Кекс Маковый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Tess Зелёный Чай. Pranzo: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Макароны с Курицей. Cena: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Клементины, Печем Дома Кекс Маковый, Зефир, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия балченкова
|