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Imc - 28,4 surpoids
Perte - 7,3 kg
Tour de ventre 87
Tour de hanche 105
Tout de cuisse 62
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71 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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734 kcal
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Gras: 13,42g | Prot: 55,68g | Carb: 102,58g.
Colazione: Jean Hervé Sirop d'agave, Café, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). Pranzo: Taillefine Yaourt Chocolat, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Endive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Altro: Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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