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Анастасия Евгеньевн@
Diario
07 feb 20
Diario di Анастасия Евгеньевн@, 07 feb 20
Profilo di Анастасия Евгеньевн@
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
64 kg
Perso fino ad ora:
7 kg
.
Rimanenti:
7 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 07 febbraio 2020:
661 kcal
Gras: 20,28g | Prot: 15,47g | Carb: 112,32g.
Colazione:
Eco Botanica Зефир, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Pranzo:
Вареники с Картошкой, Сметана , Перекресток Салат Фунчоза с Овощами.
Snacks/Altro:
Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника.
Di più...
1649 kcal
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Pulizia - 40 minuti.
Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Анастасия Евгеньевн@
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