Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 38,25g | Prot: 85,22g | Carb: 191,78g.
Colazione: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, AXA Granola Crispy Muesli Berries, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Pranzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Пятерочка Груша Конференция. Cena: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Шампиньоны Гриль, Сладкий Красный Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь, Сырники из Обезжиренного Творога. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eugenialavl
|