Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2013
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 21,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 100,24g | Prot: 85,43g | Carb: 127,37g.
Colazione: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Bananas, Apples. Pranzo: Trader Joe's Roasted & Unsalted Peanuts, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Clementines, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Broccoli, Cauliflower, Celery, Garelick Farms Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sara Lee BBQ Basted Chicken Breast, Castle Wood Reserve Sharp Cheddar Cheese. Cena: Dole Snap Peas, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Harris Teeter Unsalted Butter, Sweet Potato. Snacks/Altro: Wegmans Sharp Cheddar Cheese, Apples. Di più...
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2359 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ChristyLA
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