Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1663 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 95,06g | Carb: 240,20g.
Colazione: Carrefour Bio Banana , Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Otto Chocolates Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Adez Latte di Mandorla, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, MG Food Polvere di Stelle. Pranzo: Pane Integrale, Iper Simply Bresaola della Valtellina , Pane Integrale, Funghi Champignon, Ricotta di Pecora, Cavolo Cappuccio. Cena: Ananas, Riso Basmati (Cotto), OrtoRomi Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucca. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso e Mais, Gentilini Miele, Finocchio Crudo, Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, ICAM Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Mandorle, Ananas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessia2787
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