Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 82,98g | Prot: 98,82g | Carb: 37,48g.
Colazione: Sabor da Terra Semente de Chia, Taeq Iogurte Natural Desnatado. Pranzo: Hellmann's Maionese Light, Monama Granola Salgada, Cenouras Cozidas, Abobrinha Italiana, Ovo Mal Cozido, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g). Cena: Palmito, Ovo de Codorna, Abóbora Cabotia, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pancetta, Picanha, Cupim Assado. Snacks/Altro: Leão Chá de Camomila. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di slanganke
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