Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 86,49g | Prot: 57,76g | Carb: 94,42g.
Colazione: Turkey Bacon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Honey Mustard Dressing, No Name Chicken Strips. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ghirardelli Premium Hot Cocoa Double Chocolate, Great Value Beef Chuck Tender Steak, Great Value Frozen Broccoli Florets, Butter, Hy-Vee Extra Butter Single Serve Microwave Popcorn. Snacks/Altro: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di margusL
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