Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
91 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 98,03g | Prot: 182,66g | Carb: 78,07g.
Colazione: Saloio Requeijão Natural. Pranzo: Saloio Requeijão Natural. Cena: Saloio Requeijão Natural. Snacks/Altro: Morangos, Saloio Requeijão Natural, Azeite, Pescada Cozida, Chanfana, Saloio Requeijão Natural. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ricardo2143
|