Diario di Siirisisko, 07 feb 20

95,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 20,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1748 kcal Gras: 55,42g | Prot: 73,23g | Carb: 230,99g.   Colazione: Suodatinkahvi, Keitetty Kananmuna, Oivariini Oivariini, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Arla 1% Viili. Pranzo: Gefilus Rasvaton Piimä, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Ryynimakkara, Oivariini Oivariini, Porin Leipä Porin Poika Ruis, Melonit (Cantaloupe), Oolannin Pyttipannu. Cena: Salaatti, Rainbow Patonki, Arla Keso Raejuusto. Snacks/Altro: Crownfield Muesli Hazelnut + Almond, Tee (Haudutettu), Marabou Mint Krokant, Keksi, Suodatinkahvi, Chiquita Banaani. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Siirisisko


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.