Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 36,69g | Prot: 126,66g | Carb: 147,89g.
Colazione: Clara de Huevo, Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Avena Tradicional. Pranzo: Huevo, Verdura Hervida, Quinoa (Cocida), Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Arroz Yamani. Cena: Pechuga de Pollo, Verdura Hervida. Snacks/Altro: Cerezas, Melón, Cereal Samurai, Star Nutrition Premium Whey Protein, Clara de Huevo, Felices las Vacas Leche de Almendras. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elisa a z
|