Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 54,60g | Prot: 105,84g | Carb: 86,41g.
Colazione: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс , Дымов Индейка Копчёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, NL International Омега 3. Pranzo: Каждый День Ванильный Зефир, Майонез, Лента Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Морковь, Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная. Cena: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Дары Природы Фундук , Балтийский берег Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья Уфимцева
|