Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 60,52g | Prot: 62,89g | Carb: 122,50g.
Colazione: Гост Сгущёнка с Сахаром, Йогурт Греческий, Сырные оладьи. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Солянка. Cena: Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Йогурт Греческий, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Магнит Сыр Костромской 45%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya14G
|