Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 36,07g | Prot: 89,36g | Carb: 161,49g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Лаваш Армянский, Щука Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр Моцарелла, Куриное Филе. Snacks/Altro: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лаваш Тонкий, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary.storchack
|