Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 51,72g | Prot: 56,20g | Carb: 158,57g.
Colazione: Яшкино Конфеты Крокант, Кетчуп, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Гранат, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский. Pranzo: Красное Яблоко, Ананас (Консервированные с Соком), Яшкино Конфеты Крокант, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо, Спагетти. Cena: Плов, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Белый Город Молоко 2,5%, Alpenland Йогурт 7.5%, Белая Мука, Сахар, Княгинино Кефир Обезжиренный, Яйцо. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedorovan127
|