Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
52 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 62,65g | Prot: 109,25g | Carb: 176,05g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Апельсин, Яблоко. Pranzo: Каждый День Сыр Брынза, Кефир 2,5%, Яйцо, Куриная Грудка. Cena: 4 Сезона Летние Овощи, Капуста, Лук, Морковь, Красная Фасоль, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Altro: Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Оливковое Масло. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tamaramakeeva86
|