Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
127,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 50,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 92,33g | Prot: 60,37g | Carb: 271,14g.
Colazione: Сахар, Чай, Растительное Масло, Яйцо, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Pranzo: Каждый День Кабачковая Икра, Папа Может Сосиски Ветчинные, Растительное Масло, Роллтон Спагетти Яичные. Cena: Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Каждый День Паштет из Гусиной Печени, Ашан Хлеб Богатырский с Отрубями. Snacks/Altro: Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Мандарины, Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%, Яблоко, Апельсин, Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Ф
|