Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 106,67g | Prot: 89,37g | Carb: 220,17g.
Colazione: Ермолино Блины с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Яйцо Куриное, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Pranzo: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гречка Отварная, Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки. Cena: Щедрые Хлебцы Бородинские, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Страчателла, Filippo Berio Соус Песто Классический. Snacks/Altro: Акконд Птица Дивная , Магнит Банан, Мандарины, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|