Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2259 kcal
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Gras: 83,41g | Prot: 84,98g | Carb: 287,44g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Raspberries, Asda Strawberry Yoghurt, Tesco Mango Chunks, Corned Beef, White Bread, Benecol Benecol Light. Cena: Tesco Raspberry Trifle, Tortilla Wraps, Discovery Salsa, Discovery Fajita Seasoning Mix, Sweet Red Peppers, Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Onions , Mushrooms. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Cadbury Whole Nut, Cadbury Chocolate Bar, Gullon Maria Biscuits. Di più...
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3603 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 3 ore, Dormire - 8 ore, Stare seduti - 1 ora, Guardare la TV - 12 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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