Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 46,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 52,14g | Prot: 83,67g | Carb: 125,65g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Яичница, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Pranzo: ВкусВилл Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Cena: Тонус Фитнес, Красное Яблоко, Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творожная Запеканка. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Ksyusha
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