|
Empecé la dieta muy ilusionada. En las primeras 2 semanas perdí 2 kg y estaba eufórica. La he seguido a rajatabla todos los días excepto el día trampa, incluso peso toda la comida para no pasarme. Anoche mi novio se compró un kebab y yo al lado con mi ensalada de pollo...
Pues 2 semanas después me vuelvo a pesar y estoy exactamente igual. Realmente me el mucho mejor y me siento estupenda, pero me frustra un poco lo del peso 😥😥 cómo veis 2 kg/mes? a lo mejor me estoy flipando un poco por haber visto los 2 primeros en solo 2 semanas... no sé 😔
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 85,61g | Prot: 87,03g | Carb: 207,21g.
Colazione: Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Milbona Queso Fresco Natural para Untar, Frinuts Crema de Cacahuete, Café con Leche Semi Descremada, Mercadona Pan Integral 100%. Pranzo: Vino Tinto de Mesa, Paella. Cena: Telepizza Carbonara. Snacks/Altro: Piña, Café con Leche Semi Descremada. Di più...
|
peso stabile
|