Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3306 kcal
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Gras: 154,00g | Prot: 130,18g | Carb: 341,33g.
Colazione: Paquito Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Paquito Pocket Pomme Fraise, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne . Pranzo: Auchan Comté, Monique Ranou Rillettes de Poulet Rôti, Pain, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , Oeuf. Cena: RichesMonts Raclette, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , Carrefour Sélection Confiture Fraises Framboises, Rigoni di Asiago Nocciolata, St Michel Crêpes Bretonnes. Snacks/Altro: Carrefour Rosette de Lyon, Coeur de Lion Camembert, Alpro Lait de Noisettes, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valakane
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