Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 53,09g | Prot: 63,17g | Carb: 152,37g.
Colazione: Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Банан. Pranzo: Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Cena: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Snacks/Altro: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Cofix Морковный Торт, Капучино. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatuwka
|