Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 60,90g | Prot: 36,82g | Carb: 80,96g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Cherry Tomatoes, Egg (Whole), Coles Danish Style Fetta, Avocado, Coles Australian Superfood Vegetable Mix. Cena: Valcom Laksa Paste, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Zucchini, Coles Hard Tofu, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Coconut Oil. Snacks/Altro: Kit Kat Kit Kat, Arnott's Tim Tam Original, Bottled Water Unsweetened, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Egg (Whole). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magpie8
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