Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1148 kcal
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Gras: 82,40g | Prot: 74,41g | Carb: 23,03g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Psyllium, Mineirinho Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Cena: Frimesa Lingüiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Tirol Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Coxa de Frango, Frimesa Lingüiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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