Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 46,20g | Prot: 46,72g | Carb: 184,69g.
Colazione: Zeytin, Vişne Reçeli, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Pide Ekmeği. Cena: Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Patates, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Snacks/Altro: Yaş Pasta, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Türk Kahvesi, Vişne Reçeli, Beyaz Ekmek, Kayısı Çekirdeği, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leyna44
|