Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
83 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
786 kcal
|
Gras: 29,19g | Prot: 54,61g | Carb: 75,81g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Русский Хлеб Батон Зерновой Белый . Cena: Простоквашино Кефир 1%, Голден Яблоко , Добрянка Котлета Куриная Паровая. Snacks/Altro: Эконива Йогурт 2,5% с Черникой и Малиной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olia.matrena
|