Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 39,62g | Prot: 158,23g | Carb: 89,20g.
Colazione: Фрутоняня Молоко 2,5%, Jacobs Millicano, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рулет из грудок брынзы грибов 2 вариант, Vитамин Картофель по-Деревенски с Травами. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Редис, Мираторг Филе в Сливочном Маринаде. Cena: ITLV Маслины без Косточки, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Мираторг Филе в Сливочном Маринаде. Snacks/Altro: Яблоки Гала, Карат Творог Зерненый 4%, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|