Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2263 kcal
|
Gras: 71,87g | Prot: 138,01g | Carb: 267,39g.
Colazione: Ратибор Варенье Малиновое, Батон Нарезной, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Малиновое Варенье, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Зерновой, Куриный Суп, Maxler Глютамин , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Бабкины Семечки Семечки, Сыр Гауда, Геркулес Геркулес Традиционный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|