Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
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84 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2814 kcal
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Gras: 92,14g | Prot: 82,84g | Carb: 424,74g.
Colazione: Cinnamon Sweet Rolls (with Raisins) , Peda, Britannia Marie Gold Biscuits, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: House Salad, Arhar Dal, White Rice. Cena: Pav Bhaji. Snacks/Altro: Samosa, Bananas , Brown Bread, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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