Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 53,43g | Prot: 75,29g | Carb: 209,57g.
Colazione: Хлебец, Жареное Яйцо. Pranzo: Торт, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Grow Food Плов с Говядиной, Bombus Natural Energy Raw Energy Maracuja&Coconut, Мандарины. Snacks/Altro: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Хурма, Клубника, SAN Изолят Протеина. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|