Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2576 kcal
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Gras: 133,40g | Prot: 129,71g | Carb: 186,29g.
Colazione: Рис, Арахис, Арахис. Pranzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Чечевица Красная, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов. Snacks/Altro: Дакгомз Мороженое Ванильное в Вафельном Стакане, Балтика Пиво Балтика 9, Арахис. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergeisemenoff
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