Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 37,74g | Prot: 113,78g | Carb: 80,20g.
Colazione: Щи с Мясом, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе, Алтайские Закрома Хлеб Fitnessmix. Pranzo: Любимо Сгущёнка, Алтайские Закрома Хлеб Fitnessmix, Вкусные Консервы Фрикадельки Рыбные в Томатном Соусе, Био Баланс Кефирный 1%, Коровкино Творог 2%. Cena: Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angeli2209
|