Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 52,47g | Prot: 57,82g | Carb: 84,40g.
Colazione: Льняное Масло, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники Домашние. Pranzo: Суп Куриный с Картофелем. Cena: Салат Овощной с Маслом, Пелядь. Snacks/Altro: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ржаной Хлеб, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Яблоко Зеленое, Мандарины, Банан. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nat_1981
|