Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 87,58g | Prot: 69,66g | Carb: 179,48g.
Colazione: Колбаса Варено-Копченая, Варенье, Сыр, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Вода с Лимоном. Pranzo: Мясо с Овощами, Картошка Вареная. Cena: Колбаса Варено-Копченая, Салями, Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Рассольник. Snacks/Altro: Груши, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|