Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 67,32g | Prot: 109,97g | Carb: 94,60g.
Colazione: Слоеное Тесто, Рыбная Запеканка. Pranzo: Ганна Колбаски Домашние, Нут (Вареный). Cena: Жареная Рыба (в Панировке), Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linakuk
|