Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 47,97g | Prot: 93,28g | Carb: 225,23g.
Colazione: Пшенная Каша с Тыквой. Pranzo: Grow Food Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Cena: SAN Изолят Протеина, PowerBar Protein Plus, Плов. Snacks/Altro: Чернослив, Яблоко, Хлебец, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Мандарины, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|