Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 56,51g | Prot: 109,03g | Carb: 144,32g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Ананас, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Магнит Авокадо, Myprotein Omega 3. Pranzo: Mentos Ментос, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Сердце Куриное, Dolce Albero Chocolate Creams Caramel. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Сельдерей, Лента Яблоко Симиренко, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|