Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 98,19g | Prot: 55,73g | Carb: 15,25g.
Colazione: Яготинское Топленое Масло, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Сильпо Куриное Бедро. Cena: Сильпо Авокадо, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Орехи Макадамии. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ангара76
|