Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2143 kcal
|
Gras: 74,51g | Prot: 58,82g | Carb: 316,80g.
Colazione: Магнит Сыр Российский 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Батон, Кофе с Молоком, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный. Pranzo: Ашан Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Беларусь Сыр Король Эдвард, Barilla Макароны Бантики Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Cena: Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, С Пылу с Жару Оладьи, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", ВкусВилл Мини Пита, Русское Море Форель Подкопченная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Лента Яблоки Айдаред. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ktogde
|