Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 58,34g | Prot: 50,15g | Carb: 109,63g.
Colazione: Savoury tart mom. Pranzo: Cheese muffins, Feta Cheese , Couscous (Fat Not Added in Cooking), Curried spaghetti, Roast veg. Cena: Oniin and tomato, Grated Cheddar Cheese, McCain Slap Chips, Renown Cheese Pork Bangers. Snacks/Altro: Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Parmalat Lactose Free Low Fat Milk. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fryodette
|