Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
101,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 46,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 39,07g | Prot: 87,18g | Carb: 81,32g.
Colazione: Гречневая Каша с Молоком, Льняное Масло, Prisma Яблоко Гренни Смит, Яйцо Всмятку. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говядина Постная, Говядина Постная, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia05071979
|